Всем известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Спортивная школа Андрея Ташлинского предлагает жителям Челябинска фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. При том, что для многих она является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, система физических упражнений, созданная на основании этой практики, и в чистом виде может принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан позволяет не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как шейпинг, калланетика, аэробика, боевые искусства, танцы и пилатес. В клубе ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Челябинск, проспект Победы, 166. Телефон: +7 (351) 790-93-14. Рабочие часы - пн-сб: 09:00 - 22:00.